Ο ύπνος αποτελεί ζωτικό συστατικό της σωματικής και πνευματικής υγείας και απαραίτητη προϋπόθεση για ευεξία και ποιότητα ζωής. Ωστόσο, ένας στους τρεις ενηλίκους παραπονείται για κάποια διαταραχή του ύπνου, με συχνότερες την αϋπνία, την ημερήσια υπνηλία, το ροχαλητό, τον ανήσυχο μη αναζωογονητικό ή ανεπαρκή ύπνο. Περισσότεροι από δύο εκατομμύρια Ελληνες φαίνεται να ταλαιπωρούνται από διαταραχές ύπνου (είτε βαρύ ροχαλητό με παύσεις της αναπνοής και απότομη αφύπνιση είτε δυσκολίες έναρξης ή διατήρησης του ύπνου ή ακόμα και απροσδιόριστη χρόνια κόπωση λόγω κακής ποιότητας ύπνου). Οι περισσότεροι δεν έχουν αναζητήσει ειδική ιατρική συμβουλή αλλά καταφεύγουν σε κατάχρηση φαρμάκων και υφίστανται τις επιπτώσεις στη ζωή και την υγεία τους.
Οι διαταραχές της αναπνοής κατά τον ύπνο έχουν άμεση συσχέτιση με καρδιαγγειακά νοσήματα (ανθεκτική υπέρταση, κολπική μαρμαρυγή, καρδιακή ανεπάρκεια) αλλά και νευροψυχιατρικές διαταραχές (κατάθλιψη, κατάχρηση υπναγωγών φαρμάκων, άνοια, εγκεφαλικά επεισόδια, ακόμη και νευροεκφυλιστικά νοσήματα όπως η νόσος Parkinson).
Περιεχόμενο για συνδρομητές
Το παρόν άρθρο, όπως κι ένα μέρος του περιεχομένου από tovima.gr, είναι διαθέσιμο μόνο σε συνδρομητές.
