VITA

Πόσα πραγματικά γνωρίζουμε για τον κορωνοϊό και τον τρόπο που πρέπει να προφυλαγόμαστε ώστε να μην τον κολλήσουμε;

Απλά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε ώστε το εμβόλιο να δράσει σε εμάς ακόμη καλύτερα και γρηγορότερα.

Vita, η ζωή στα καλύτερά της

Το διαιτολόγιο και έξυπνες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να χάσετε με ασφάλεια όσα κιλά επιθυμείτε.

Πώς θα επιλύσουμε τις διαφορές, πώς θα αντιμετωπίσουμε τις εντάσεις αποτελεσματικά;

Σύντομος οδηγός για να φροντίσετε κάθε πτυχή του εαυτού σας βελτιώνοντας έτσι και την καθημερινότητά σας.

Το πρώτο περιοδικό υγείας και ευεξίας κυκλοφορεί την Κυριακή με «ΤΟ ΒΗΜΑ»!

Vita, η ζωή στα καλύτερά της

Πώς πρέπει να αντιμετωπίζεται μια ίωση και πώς μια μικροβιακή λοίμωξη; Μάθετε όλα όσα θα σας βοηθήσουν να αναγνωρίσετε τα συμπτώματα και τις ασθένειες που προκαλούν, ώστε να λαμβάνετε τις σωστές προφυλάξεις.

Το πρώτο περιοδικό υγείας και ευεξίας

Ο κορωνοϊός συνεχίζει να περιορίζει τις δραστηριότητές μας και να απειλεί τις ζωές μας. Ποιες είναι οι τελευταίες εξελίξεις σε ό, τι αφορά την πρόληψη και τη θεραπεία;

VITA, το πρώτο περιοδικό υγείας και ευεξίας

Αθηναΐς Νέγκα. Φέρνει «Μίνι Καύσωνα» στο MEGA

Ποια είναι τα μυστικά για να πετύχει η προσπάθεια;

Vita, η ζωή στα καλύτερά της

Μια ισορροπημένη και χορταστική δίαιτα για να χάσετε όχι μόνο τα κιλά που ίσως πήρατε τις μέρες του Πάσχα, αλλά και αυτά που πιθανόν έχουν συσσωρευτεί την περίοδο του εγκλεισμού σας στο σπίτι λόγω του κορωνοϊού.

Τα μέτρα χαλαρώνουν και σιγά σιγά θα προσπαθήσουμε να επιστρέψουμε στην παλιά μας ζωή, που όμως δεν θα είναι ίδια, γιατί με κάθε λανθασμένη κίνηση η επιδημία μπορεί να επανακάμψει.

Ενα ιστορικό τεκμήριο με την αφήγηση του Στρατηγού Ντε Γκωλ, που φωτίζει συναρπαστικά τα πιο τραγικά χρόνια του 20ού αιώνα.

Υστερα από μια διατροφική παρεκτροπή τι πρέπει να περιλαμβάνει η επόμενη ημέρα;

Το πρώτο περιοδικό υγείας και ευεξίας! - Ενα πλούσιο τεύχος 160 σελίδων!