σώμα

Ο Αρκάς επιλέγει να μας καλημερίσει με ένα άκρως ξεκαρδιστικό σκίτσο, που μας μαθαίνει τι είναι αισιοδοξία μέσα από ένα παλιό τζιν.

Θα πρέπει να είμαι γυμνός; Και αν με πάρει ο ύπνος; Πώς θα πω ότι θέλω περισσότερη ένταση στις μαλάξεις; Όλες οι (ενδόμυχες) απορίες σας για το μασάζ βρίσκουν την απάντησή τους!

Οι ειδικοί εξηγούν ότι η γήρανση δεν χρειάζεται να μας δημιουργεί προβλήματα, τουλάχιστον όχι μέχρι λίγο προτού κλείσουμε τα 100. Να, λοιπόν, πώς θα ζήσουμε πολλά χρόνια, έχοντας ταυτόχρονα καλή υγεία και μια ποιοτική ζωή.

Τι να κάνετε για να νικήσετε το άγχος που μπορεί να νιώθετε κάθε φορά που βάζετε μαγιό.

Είστε από αυτούς που χρειάζεστε περισσότερους ηλεκτρολύτες κατά τη διάρκεια του καύσωνα; Πώς θα τους αναπληρώσετε γρήγορα

Πώς θα χάσετε εύκολα και σωστά βάρος γρήγορα – Πλάνο διατροφής από τον ειδικό παθολόγο-διατροφολόγο Δημήτρη Δελλή*.

Η Haotique εξερευνά μέσω της τέχνης της το γυναικείο σώμα προσπαθώντας παράλληλα να αμφισβητήσει και να αποδομήσει τα κοινωνικά στερεότυπα και τις προκαταλήψεις σχετικά με την ομορφιά και τη σεξουαλικότητα.

Τι συμβαίνει με το άγχος της παραλίας; Πόσο αγχώνονται τα άτομα πριν τις καλοκαιρινές τους διακοπές και γιατί; Πώς να αποβάλλεται το άγχος και να χαρείτε το καλοκαίρι σας

Πώς ενώ η καθημερινότητά μας στριφογυρίζει γύρω από την καρέκλα του γραφείου, το κάθισμα του αυτοκινήτου και τον καναπέ θα επιτύχουμε σώμα υγιές - Οι τρεις τρόποι που πρέπει να εφαρμόζουμε μέσα στην εβδομάδα

Τι δείχνει νέα έρευνα - Ποιος είναι ο λόγος που ο οργανισμός καίει διαφορετικό αριθμό θερμίδων σε διαφορετικές ώρες της ημέρας.

Όσο ο δημόσιος θηλασμός αποτελεί ταμπού θα υπάρχουν γυναίκες να υπερασπίζονται το δικαίωμά τους να θηλάζουν τα μωρά τους όταν κι όποτε χρειάζεται χωρίς να δίνουν δεκάρα για τα επικριτικά βλέμματα.

Νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει ότι αρκούν τρεις νυχτερινές βάρδιες για να βγει το σώμα εκτός ρυθμού... Τι σημαίνει αυτό στην πράξη;

Τι έδειξε η έρευνα για το σώμα και την επιβράδυνση όσο μεγαλώνουμε - Ο εγκέφαλος «διαλέγει» την ενεργειακά φθηνότερη επιλογή.

Σύμφωνα με έρευνα ο χρόνος που επιλέγουμε να καταναλώσουμε τα γεύματά μας θα μπορούσε να επηρεάσει τον κίνδυνο για καρδιαγγειακές παθήσεις.

Το πού εστιάζουμε την προσοχή μας στο τρέξιμο έχει σημασία.

Δείτε πώς ακριβώς επηρεάζεται το ρολόι του σώματός σας από την αλλαγή της ώρας και πώς μπορείτε να το ρυθμίσετε.

Η Απεικόνιση Μαγνητικών Σωματιδίων (ΜΡΙ) μπορεί να προσφέρει πολύ καλή απεικόνιση ακόμη και δυναμικών διεργασιών που λαμβάνουν χώρα εντός του οργανισμού όπως η ροή του αίματος, χωρίς να εκτίθεται ο ασθενής σε ακτινοβολία.

Η Ελιάνα Χρυσικοπούλου, στρέφει το βλέμμα της στα τόσα (και διαφορετικά) κορμιά που κυκλοφορούν εκεί έξω και απορρίπτει κάθε «πρέπει»

Μελέτη σε δροσόφιλες έδειξε πως το μικροβίωμα στο έντερο ελέγχει τις κινήσεις των εντόμων – πιθανότατα το ίδιο ισχύει και στα θηλαστικά. Ανοίγει ο δρόμος για καλύτερη αντιμετώπιση διαταραχών που πλήττουν την κίνηση

Αμερικανοί επιστήμονες ανακοίνωσαν ότι μια χημική ουσία αποδίδει στο σώμα τα ίδια ευεργετικά αποτελέσματα με την αερόβια γυμναστική, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο Cell Metabolism.