Η ήπια και συχνή σωματική άσκηση ενισχύει το μέγεθος των εγκεφαλικών περιοχών που συρρικνώνονται με τα χρόνια, καθυστερώντας έτσι την εμφάνιση της άνοιας, υποστηρίζουν αμερικανοί επιστήμονες.
Οταν πριν από μερικές εβδομάδες ανακοινώθηκε από επιστήμονες ερευνητές ότι κατάφεραν να γυρίσουν το ρολόι πίσω στον χρόνο μηδέν της νόσου Αλτσχάιμερ,
Η κατανάλωση ψαριών μπορεί να χαρίσει… μεγαλύτερο εγκέφαλο καθώς και προστασία ενάντια σε νευροεκφυλιστικές νόσους όπως η Αλτσχάιμερ, αναφέρουν αμερικανοί ερευνητές. Σύμφωνα με ειδικούς του Πανεπιστημίου της Νότιας Ντακότα, άτομα που έχουν υψηλότερα επίπεδα ω-3 λιπαρών οξέων στον οργανισμό τους – πρόκειται για τα ευεργετικά έλαια που περιέχονται κυρίως σε λιπαρά ψάρια όπως ο σολομός και οι σαρδέλες– παρουσιάζουν μεγαλύτερο όγκο εγκεφάλου σε προχωρημένη ηλικία. Σε τι μεταφράζεται αυτό; Σε ένα ως δύο επιπλέον χρόνια νοητικής υγείας σε σύγκριση με τη φυσιολογική φθορά του εγκεφάλου, όπως αναφέρεται σε σχετική μελέτη στην επιθεώρηση «Neurology».
Διεθνής ομάδα επιστημόνων πρόκειται να διενεργήσει μεγάλου εύρους δοκιμές σε χάπι κατά της Αλτσχάιμερ, το οποίο μετά τα ενθαρρυντικά αποτελέσματα των πρώτων μελετών σε ανθρώπους φάνηκε να περιορίζει σημαντικά τη συσσώρευση πλακών της πρωτεΐνης β-αμυλοειδές στον εγκέφαλο - η οποία πιστεύεται ότι ευθύνεται για την εμφάνιση της νόσου.
Ερευνητές ανακάλυψαν το ακριβές σημείο στον εγκέφαλο από το οποίο ξεκινά η Αλτσχάιμερ, εξέλιξη που μπορεί να οδηγήσει σε πρώιμη διάγνωση της νευροεκφυλιστικής νόσου.