Για τον σκοπό της συγκεκριμένης εκπαίδευσης, μεταστάθμευσαν 6 αεροσκάφη F-16V της της 115ΠΜ, με ανάλογο Ιπτάμενο και Τεχνικό προσωπικό, στο Albacete της Ισπανίας.
Σήμερα δεν ξέρουμε τι είναι πρόβλημα - το να έχεις κιλά παραπάνω και να σε καμαρώνει ο ψυχολόγος γιατί έχεις αυτοπεποίθηση ή το να έχεις κιλά λιγότερα και να είναι ευχαριστημένος ο γιατρός σου;
Η «Media Day» έλαβε χώρα στην περιοχή του Παγασητικού Κόλπου με τη συμμετοχή Ελλάδας, Ισπανίας και Ιταλίας.
Η γιόγκα έχει ως πυρηνικό χαρακτηριστικό τη διαχείριση της αναπνοής σε συνδυασμό με ασκήσεις διάτασης, δύναμης, στάσης σώματος, αλλά και στοχευμένου διαλογισμού.
Συμβουλές και tips για να μειώσετε τα επίπεδα της χοληστερίνης φυσικά, χωρίς ταλαιπωρία και στερήσεις - Αναλυτικό πρόγραμμα διατροφής
Τέσσερις τρόποι για να μειώσετε φυσικά την χοληστερόλη.
Η δύσπνοια κατά τη διάρκεια καθημερινών δραστηριοτήτων θα πρέπει να μας προβληματίζει, ειδικά όταν κάποτε κάναμε τις ίδιες δουλειές αβίαστα.
Ένας Κελευστής της Μονάδας Υποβρυχίων Καταστροφών του Πολεμικού Ναυτικού έχασε τη ζωή του το μεσημέρι της Παρασκευής, κατά τη διάρκεια εκπαίδευσης.
Η μακροζωία "κρύβεται" τελικά στην αυξημένη φυσική δραστηριότητα; Τι απαντά νέα επιστημονική μελέτη...
Ο καρκίνος του μαστού μπορεί να προληφθεί αρκεί να βελτιώσουμε τη ζωή μας.
Εάν θέλετε να παραμείνετε σε φόρμα, σωματικά αλλά και εγκεφαλικά, τότε πρέπει να συνδυάσετε την γυμναστική με την ακόλουθη δραστηριότητα…
Στη άσκηση συμμετέχουν 60 μαχητικά αεροσκάφη από τα κράτη μέλη του ΝΑΤΟ, ανάμεσά τους και Ελληνες - Τι είπε ο Μαρκ Ρούτε
Ολα τα πολεμικά πλοία που βρίσκονται στα ανοιχτά του Λιβάνου και το σχέδιο απομάκρυνσης Ελλήνων και ξένων πολιτών από την πολύπαθη αυτή χώρα.
Αν βρεθείτε τούτες τις ημέρες στην αεροπορική βάση της Ανδραβίδας ο θόρυβος από τις τουρμπίνες των πιο προηγμένων τεχνολογικά μαχητικών του κόσμου, σίγουρα θα σας ξαφνιάσει. Το ένα μετά το άλλο τα αεροσκάφη προσγειώνονται για να μετάσχουν στη μεγαλύτερη άσκηση του ΝΑΤΟ με την ονομασία Ramstein Flag 2024.
Η καθιστική ζωή μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία, αλλά η γυμναστική μπορεί να αντιστρέψει τις επιπτώσεις της...
Τα γόνατα και τα ισχία ταλαιπωρούνται πολύ κατά της διάρκεια της ζωής μας, αλλά υπάρχουν τρόποι για να τα προστατεύσουμε.
Το αδυνάτισμα δεν είναι εύκολη υπόθεση αλλά μπορούμε να ξεπεράσουμε τα εμπόδια. Ποια είναι αυτά;
Απογοητευτικά τα αποτελέσματα έκθεσης του ΠΟΥ για τους εφήβους - Το 28% είναι παχύσαρκοι, απουσία άσκησης και κακή διατροφή.
Ερευνητές διαπίστωσαν ότι ανεβαίνοντας τις σκάλες ο κίνδυνος καρδιαγγειακών επεισοδίων, όπως η καρδιακή προσβολή και το εγκεφαλικό, μειώνεται - Γιατί ευνοείται η καρδιά;
Πώς θα «χακάρουμε» το μυαλό μας για να ξεκινήσουμε την γυμναστική και πώς θα τη μετατρέψουμε σε μια ευχάριστη ασχολία;