Η ζωή στις πόλεις που γίνεται όλο και πιο πιεστική, οι υποχρεώσεις μας που διαρκώς αυξάνονται, οι εντάσεις στον εργασιακό χώρο, η συσσώρευση προβλημάτων (πρακτικών αλλά και ψυχολογικών) που μας φτάνουν στα όρια των αντοχών μας, αλλά και η ανάγκη μας να παραμείνουμε όσο γίνεται πιο υγιείς και (γιατί όχι;) πιο νέοι – είναι και η ματαιοδοξία συστατικό του χαρακτήρα μας: Ιδού οι λόγοι για τους οποίους τις τελευταίες δεκαετίες όλο και περισσότεροι στρεφόμαστε σε λογής-λογής θεραπείες, εναλλακτικές ή μη. Και που όλο και περισσότερα spa λειτουργούν στα ξενοδοχεία (τα ακριβά και όχι μόνο), στα κέντρα των πόλεων, στα θερινά και χειμερινά resorts, ακόμα και στις γειτονιές μας. Χώροι χαλάρωσης και θεραπειών όπου οι παραδοσιακές θεωρίες και μέθοδοι συναντούν τη σύγχρονη ιατρική, τα spa έρχονται για να μας βοηθήσουν να ξαναβρούμε τον… χαμένο εαυτό μας. Δηλαδή τον εξωστρεφή και αισιόδοξο εαυτό μας, ο οποίος κρύβεται πλέον πίσω από την επιβαρυντική καθημερινότητά μας, κάτω από τόνους εκκρεμοτήτων, υποχρεώσεων, ανασφαλειών και φόβων. Ερχονται την ίδια στιγμή για να μας κάνουν να νιώσουμε λίγο πιο φρέσκοι, πιο όμορφοι, άντε και πιο νέοι από ό,τι λένε οι τελευταίες φωτογραφίες μας και οι ημερομηνίες στην ταυτότητά μας. Εξάλλου η ηλικία είναι ένα ακόμα νούμερο που διά της αφαιρέσεως και με μια αρωματοθεραπεία, με ένα πίλινγκ, με λίγη γυμναστική και λίγη γιόγκα και με πιο προσεγμένη διατροφή μπορούμε να το κάνουμε πιο ανάλαφρο! Και αυτό λοιπόν το υπόσχονται τα spa που επισκεπτόμαστε σήμερα, από τα πιο ακριβά ως τα πιο προσιτά. Χώροι που προβάλλουν και ως ιδανικοί προορισμοί για τις καλοκαιρινές διακοπές μας, καθώς λειτουργούν δίπλα στο νερό, τα περισσότερα στη θάλασσα, άλλα και σε λίμνες ή σε ποτάμια. Αυτοί είναι μερικοί από τους πιο διάσημους, ξεχωριστούς και ονειρεμένους.
Kamalaya Koh Samui, Ταϊλάνδη
Χώρα με μεγάλη παράδοση στα spa και στις εναλλακτικές θεραπείες, η Ταϊλάνδη προσφέρει επιλογές για όλα τα βαλάντια: Είτε μείνετε σε κάποιο από τα υπερπολυτελή πεντάστερα ξενοδοχεία της είτε σε ένα δεντρόσπιτο στην παραλία ή σε μια ξύλινη καλύβα-μπάνγκαλοου στο δάσος με τα μπαμπού, παντού θα μπορέσετε να απολαύσετε το διάσημο thai massage, μια ανακουφιστική συνεδρία ρεφλεξολογίας ή ένα ανανεωτικό μάθημα γιόγκα. Ενα spa που τα προσφέρει όλα αυτά και ακόμα περισσότερα είναι βεβαίως το Kamalaya στο νησί Σαμούι. Δημοφιλής προορισμός για όσους θέλουν να ζήσουν μερικές ημέρες σαν βασιλιάδες, το χτισμένο μέσα στην καταπράσινη φύση ξενοδοχείο προσφέρει τη δυνατότητα διαμονής σε δωμάτια με θέα στο τροπικό δάσος ή στη θάλασσα αλλά και σε υπερπολυτελείς βίλες. Αυτή την περίοδο και ως τα Χριστούγεννα η τιμή του πιο απλού δίκλινου (των 35 τετραγωνικών μέτρων) ξεκινά από τα 177 ευρώ τη βραδιά, με μίνιμουμ τις τρεις διανυκτερεύσεις. Η τιμή της βίλας των 70-100 τ.μ. με θέα στη θάλασσα, για δύο άτομα, ξεκινάει από τα 360 ευρώ. Υπάρχουν και ακόμα πιο μεγάλες και πολυτελείς βίλες, το ημερήσιο ενοίκιο των οποίων υπερβαίνει τα 800 ευρώ. Το Kamalaya προσφέρει ποικιλία ολιστικών θεραπειών για αποτοξίνωση από το άγχος και το στρες που μας δημιουργεί ο σύγχρονος τρόπος ζωής. Τα προγράμματα υγείας χωρίζονται σε κατηγορίες και ο επισκέπτης μπορεί να διαλέξει εκείνες που του ταιριάζουν περισσότερο, ανάμεσα στις «Healthy Lifestyle», «Detox & Reset», «Stress & Burnout» και «Cultivating Heart, Body & Spirit». Παρέχονται επίσης πρόγραμμα για γκρουπ και προγράμματα τριών ημερών («Taste of Kamalaya») για όσους θέλουν να ακολουθήσουν έναν ολοκληρωμένο κύκλο ευεξίας και εκγύμνασης.
NIHI Sumba, Ινδονησία
Αν πιστέψουμε (και γιατί να μην πιστέψουμε;) τους οραματιστές/επιχειρηματίες που θέλησαν να κάνουν το NIHI Sumba «έναν προορισμό με νόημα», αυτό που προσφέρουν «δεν είναι μια απόδραση από την καθημερινότητα, είναι η επιστροφή σε μια καλά βιωμένη ζωή. Εκεί όπου η στιβαρή πολυτέλεια συναντά την άναρχη ελευθερία. (…) Ελάτε με ανοιχτή καρδιά και φύγετε αλλαγμένοι για πάντα». Ακούγεται ενδιαφέρον; Και να σκεφτεί κανείς πως όλα ξεκίνησαν εντελώς τυχαία, το 1988, όπως ο Κλοντ και η Πέτρα Γκρέιβς έφτασαν στην παραλία Nihiwatu, στο νησί Σούμπα της Ινδονησίας, αναζητώντας το τέλειο κύμα. Το τοπίο τούς εντυπωσίασε τόσο που αποφάσισαν να στήσουν εκεί τη νέα ζωή τους, τη νέα επιχείρησή τους. Με τη συνεργασία επιχειρηματιών φίλων τους έστησαν ένα ξενοδοχείο το οποίο, περνώντας στη συνέχεια στα χέρια των Κρίστοφερ Μπερτς και Τζέιμς Μακ Μπράιτ, εξελίχθηκε σε μία από τις πιο επικερδείς επιχειρήσεις της περιοχής και ψηφίστηκε ξανά και ξανά ως ένα από τα καλύτερα τουριστικά καταλύματα πολυτελείας στον κόσμο. Χτισμένο μέσα στη ζούγκλα και μπροστά στη θάλασσα, διαθέτει 27 βίλες με ιδιωτικές πισίνες. Οι τιμές για τη high season (16 Δεκεμβρίου – 7 Ιανουαρίου, 20-24 Απριλίου και 1 Ιουνίου – 31 Αυγούστου) ξεκινούν από τα 1.600 και φτάνουν τις 19.000 ευρώ (στην περίπτωση της βίλας των έξι υπνοδωματίων) ανά διανυκτέρευση. Στην τιμή περιλαμβάνονται πλήρης διατροφή και πολλές ακόμα παροχές. Τα μαθήματα γιόγκα αποτελούν αναπόσπαστο μέρος της εμπειρίας και συνήθως γίνονται έξω, στη φύση, σε μια υπερυψωμένη ξύλινη πλατφόρμα με θέα στον Ινδικό Ωκεανό. Το NihiΟka spa Safari συνδυάζει τη φυσιολατρία και την ψυχαγωγία με τις εναλλακτικές θεραπείες: Η ημέρα ξεκινά με την ανατολή του ήλιου και με πεζοπορία 90 λεπτών ανάμεσα στους ορυζώνες. Προορισμός είναι ένας καταπράσινος κόλπος όπου σερβίρεται πλήρες πρωινό. Ακολούθως οι συμμετέχοντες στο πρόγραμμα μπορούν να κάνουν μπάνιο και θεραπείες όπως απολέπιση προσώπου και σώματος και μασάζ. Η επιστροφή στο ξενοδοχείο γίνεται με αυτοκίνητα την ώρα που ο ήλιος δύει. Παρόμοιες θεραπείες εφαρμόζονται και στο spa του ξενοδοχείου. Υπάρχουν και ειδικά πρόγραμμα για παιδιά, με απολέπιση, μεταξύ άλλων, με κακάο και καφέ ζάχαρη. Υπερβολικό αλλά και πολύ νόστιμο!
La Réserve Genève, Ελβετία
Η υπερπολυτελής Lake Suite, που όπως το λέει και το όνομά της είναι χτισμένη στις όχθες της λίμνης της Γενεύης (πολύ κοντά στην ομώνυμη πόλη) και έχει υπέροχη θέα προς τις Αλπεις και το Mont Blanc, αποτελείται από δύο ευρύχωρα δωμάτια, ένα σαλόνι και ένα υπνοδωμάτιο. Το La Réserve Genève διαθέτει βεβαίως και άλλα άνετα και υπέροχα διακοσμημένα δωμάτια. Κυρίως όμως διαθέτει το διάσημο spa Nescens όπου διεπιστημονική ομάδα ιατρών, θεραπευτών και προπονητών παραλαμβάνει τον κάθε φιλοξενούμενο και τον κάνει… καινούργιο! To προσωπικό του spa ειδικεύεται μεταξύ άλλων στην αισθητική αλλά και στην αντιγηραντική ιατρική.
Borgo Egnazia, Ιταλία
Κάπου μεταξύ Μπάρι και Μπρίντιζι, κοντά στη γραφική πόλη Οστούνι (την επονομαζόμενη «λευκή πόλη» λόγω των ασπρισμένων σπιτιών της) και στη γοητευτική Μαρτίνα Φράνκα, το Borgo Egnazia υπόσχεται «αληθινή χαλάρωση». Αυτό εξάλλου σημαίνει το όνομα του spa που λειτουργεί στους χώρους του ξενοδοχείου, του Vair spa: Vair στην τοπική διάλεκτο της Πούλια είναι το αληθινό. Από εκεί και πέρα, ας αποφασίσει ο κάθε επισκέπτης, δοκιμάζοντας τις θεραπείες που παρέχονται, αν πράγματι η εξωτερική ομορφιά είναι θεμελιώδες συστατικό της αληθινής ευτυχίας. Αν και, εδώ που τα λέμε, ακόμα και αν πιστεύουμε πως όλα προέρχονται από την εσωτερική δύναμη και ποιότητα του κάθε ανθρώπου, γιατί να αρνηθούμε μια απολαυστική αρωματοθεραπεία όπως αυτές που εφαρμόζει το ειδικευμένο προσωπικό του spa; Στις παρεχόμενες υπηρεσίες περιλαμβάνονται ακόμα η ολιστική προσέγγιση του σώματος από οστεοπαθητικούς και φυσικοθεραπευτές, με στόχο τη βελτίωση και διόρθωση μικρών ή και μεγαλύτερων προβλημάτων. Μια τέτοια συνεδρία κοστίζει περίπου 180 ευρώ. Η συνεδρία με τον διαιτολόγο που θα σας εξετάσει και θα σας προτείνει την κατάλληλη διατροφή κοστίζει 140 ευρώ. Το ξενοδοχείο διαθέτει τέσσερις πισίνες και χωρίζεται σε τρία τμήματα που επικοινωνούν μεταξύ τους αλλά και που έχουν διαφορετική τιμολόγηση, τα La Corte, Il Borgo και Le Ville. Για τους επόμενους μήνες μια βίλα των τριών υπνοδωματίων που μπορεί να φιλοξενήσει έξι άτομα κοστίζει περί τις 3.500 ευρώ ανά διανυκτέρευση. Υπάρχουν και πιο οικονομικές λύσεις (όσο οικονομικό μπορούμε να χαρακτηρίσουμε ένα πεντάστερο ξενοδοχείο), όπως π.χ. τα comfort δίκλινα δωμάτια του Il Borgo που κοστίζουν 340 ευρώ ανά διανυκτέρευση.
Chablé Resort, Μεξικό
Στη Χερσόνησο του Γιουκατάν, ένα από τα πιο τουριστικά και όμορφα μέρη του Μεξικού, το Chablé Resort & Spa μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως η αφετηρία για την εξερεύνηση της περιοχής: Για τη γνωριμία με τους ναούς των Μάγια, την επίσκεψη στις κατάλευκες παραλίες, στα γραφικά χωριά και σε φυσικά τοπία με σπάνια ομορφιά. Την ίδια στιγμή, το spa του ξενοδοχείου, το Chablé Maroma spa, υποδέχεται τους επισκέπτες για να τους μυήσει σε έναν κόσμο αρμονίας με το περιβάλλον. Το πρόγραμμα «Purification-Ocean» αναφέρεται στο νερό του ωκεανού ως αναζωογονητικής δύναμης. Στο «Balance-Tree» το δέντρο αναδεικνύεται ως ιερό και πολύτιμο σύμβολο ζωής. Τέλος, στο «Transformation-Air» ο καθαρός αέρας έρχεται μέσα από τη σωστή αναπνοή για να φέρει την ηρεμία και τη γαλήνη. Κάθε ενότητα περιλαμβάνει θεραπείες κατάλληλες για κάθε ανάγκη.
Aro Ha Wellness Retreat, Νέα Ζηλανδία
Σχεδιασμένα με στόχο «την αναγέννηση μυαλού και σώματος», τα προγράμματα του Aro Ha βασίζονται σε μια θεωρία σύμφωνα με την οποία, αλλάζοντας τις καθημερινές μας συνήθειες, μπορούμε «να μεταμορφώσουμε θεμελιωδώς τη σωματική και την πνευματική μας υγεία». Το εγερτήριο γίνεται με την ανατολή του ήλιου και με τη βοήθεια των γλυκών ήχων που παράγουν τα θιβετιανά μπολ. Ακολουθεί μια συνεδρία γιόγκα και αμέσως μετά το πρωινό, ισορροπημένο και θρεπτικό, παρασκευασμένο με βιολογικά προϊόντα. Η υπόλοιπη ημέρα κυλάει με διάφορα μαθήματα (ακόμα και μαθήματα μαγειρικής), με προπονήσεις, ομαδικές δραστηριότητες και συνεδρίες μασάζ. Ενδεικτικά, το πρόγραμμα «Awaken & Become» για έξι ημέρες και πέντε νύχτες από τις 23 ως τις 28 Αυγούστου κοστίζει περίπου 3.500 ευρώ ανά άτομο. Εκτός από τις πρακτικές γιόγκα περιλαμβάνει υδροθεραπεία, μαθήματα σωστής αναπνοής και ελέγχου του νευρικού συστήματός μας κ.ά. To Aro Ha Wellness Retreat βρίσκεται στις εκβολές του ποταμού Νταρτ, στη λίμνη Γουακατίπου του Νότιου Νησιού της Νέας Ζηλανδίας. Η περιοχή είναι φημισμένη για την ομορφιά της.
SHA Wellness Clinic, Ισπανία
Στην ακτογραμμή της Ιβηρικής Θάλασσας, στα μέσα περίπου του δρόμου που ενώνει τη Βαλένθια με το Αλικάντε, η SHA Wellness Clinic εντυπωσιάζει με τα σύγχρονα, μινιμαλιστικής αισθητικής κτίριά της. Γεννήθηκε «ως αποτέλεσμα της προσωπικής εμπειρίας κάποιου (σ.σ.: του Αλφρέντο Μπαταγέρ Παριέτι) που αφού υπέφερε από προβλήματα υγείας για περισσότερα από τριάντα χρόνια, ανέκτησε την ποιότητα ζωής του χάρη στην κατάλληλη διατροφή και σε διάφορες φυσικές θεραπείες, σε συνδυασμό πάντα με τις οδηγίες της δυτικής ιατρικής». Κατά τη διάρκεια της διαμονής παρέχονται προγράμματα αποτοξίνωσης και προγράμματα ελέγχου βάρους των 7, 14 και 21 ημερών, με τις τιμές να ξεκινούν από τις 3.900 ευρώ. Το πρόγραμμα «Healthy Ageing», μια προσπάθεια επιβράδυνσης της βιολογικής γήρανσης για μεγαλύτερη και πληρέστερη ζωή, διαρκεί από 7 έως 14 ημέρες, με τις τιμές να ξεκινούν από τις 8.100 ευρώ – κοστίζει πολύ η υπόσχεση μιας σχεδόν ageless νεότητας. Οσο για το πρόγραμμα «Rebalance», για «μυαλό και σώμα σε απόλυτη αρμονία», αυτό μπορεί να διαρκέσει 4, 7 ή 14 ημέρες, με την τιμή να ξεκινά από τα 1.800 ευρώ.
Hina spa in Conrad Bora Bora Nui, Μπόρα Μπόρα
Βίλες και σουίτες χτισμένες σε πασσάλους πάνω στη θάλασσα. Με κρεβάτια king size, ορισμένες εξ αυτών με μικρές πισίνες, οι οποίες χαρίζουν άμεση πρόσβαση στο νερό. Το Conrad Bora Bora Nui υπόσχεται την απόλυτη χαλάρωση. Και το Hina spa, το οποίο στεγάζεται στις εγκαταστάσεις του ξενοδοχείου και βρίσκεται σκαρφαλωμένο σε έναν λόφο με υπέροχη θέα προς τη θάλασσα, επιφυλάσσει στους ενοίκους το απόλυτο ταξίδι ομορφιάς. Η επωνυμία του αποτελεί ευθεία αναφορά στην πολυνησιακή θεά (μεταξύ άλλων) της ομορφιάς (γιατί έχει πολλές διαφορετικές ιδιότητες) ονόματι Hina. Στις θεραπείες του το spa χρησιμοποιεί προϊόντα της γαλλικής Biologique Recherche Paris. Ενδεικτικά, το Hina Signature Massage της μίας ώρας στοιχίζει 160 ευρώ και των 90 λεπτών 210 ευρώ. Μια πλήρης θεραπεία που περιλαμβάνει ημίωρο scrub σώματος, μασάζ 60 λεπτών και περιποίηση προσώπου 60 λεπτών κοστίζει 380 ευρώ. Ολα αυτά με θέα προς την ολόλευκη παραλία με τα γαλανά νερά.
Song Saa Private Island & Luxury Resort, Καμπότζη
Ενα μικρό, καταπράσινο ιδιωτικό νησί που έχει στο σύνολό του μετατραπεί σε ξενοδοχείο! Η τιμή της Jungle Villa ξεκινά περίπου από τα 890 ευρώ, η τιμή της Ocean View Villa από τα 1.350 ευρώ και η τιμή της Overwater Villa από τα 1.800 ευρώ. Οποιος επιθυμεί βασιλική περιποίηση, στη Royal Villa μπορεί να την έχει με 4.000 ευρώ ανά διανυκτέρευση. Μέρος της είναι κτισμένο πάνω στο νερό, διαθέτει δύο υπνοδωμάτια, άνετη βεράντα και μια μεγάλη ιδιωτική πισίνα. Το spa του ξενοδοχείου λειτουργεί σε υπαίθριες πλατφόρμες, σε «μικρά ιερά» διάσπαρτα σε ολόκληρο το νησί, και αυτό το κάνει ξεχωριστό. Οι υπηρεσίες του χωρίζονται σε τρεις ενότητες, «Ηρεμία», «Θεραπεία» και «Ευλογίες», και είναι εμπνευσμένες από τις βουδιστικές παραδόσεις. Στόχος και εδώ εκτός από την κάθαρση του σώματος είναι και ο εξαγνισμός του πνεύματος.
T spa at Grand Hotel Tremezzo, Ιταλία
Οπως ακριβώς το λέει η ονομασία του, το T spa λειτουργεί στο Grand Hotel Tremezzo, στις όχθες της λίμνης Κόμο. Στεγάζεται σε αριστουργηματικό art nouveau κτίριο, διαθέτει τρεις πισίνες, ιδιωτική παραλία και ιδιωτικό πάρκο. Οι τιμές του lake view prestige room ξεκινούν από τα 1.500 ευρώ. Η Rooftop Corner Suite κοστίζει 4.500 ευρώ ανά διανυκτέρευση και μπορεί να κοιμίσει τρία άτομα. Το spa στεγάζεται στη Villa Emilia και διαθέτει μεταξύ άλλων πισίνα, σάουνα και κομψά δωμάτια για τις διάφορες θεραπείες. Η Τ spa Suite είναι ένας πριβέ χώρος με μπανιέρα υδρομασάζ, σάουνα, ατμόλουτρο και κρεβάτια μασάζ για όποιον θέλει να απολαύσει τις υπηρεσίες υγείας και ομορφιάς μακριά από αδιάκριτα βλέμματα. Ιδιαίτερα εντυπωσιακή είναι η Hammam Suite, επενδεδυμένη με ακριβό ιταλικό μάρμαρο.
The Rooster, Ελλάδα
Ολη η γοητεία και η φινέτσα του Αιγαίου κλεισμένες μέσα σε μια έκταση περίπου 30 στρεμμάτων, πολύ κοντά στην παραλία Λιβάδια της Αντιπάρου. Λόφοι και αμμόλοφοι με χαμηλή βλάστηση, τα απομεινάρια των παλαιών κτισμάτων και μπροστά η θάλασσα: Μέσα σε αυτό το σκηνικό τα χτισμένα με πέτρα σπιτάκια του Rooster, δεκαέξι στον αριθμό, διακριτικά και φιλόξενα, περιμένουν τους επισκέπτες για να τους χαρίσουν στιγμές ανάπαυσης και ευτυχίας. Αριστοτεχνικά ενταγμένα στο τοπίο, καθένα με τη δική του μικρή πισίνα, μοιάζουν φωλιές ηρεμίας σε έναν παραθαλάσσιο παράδεισο που συγκινεί με την ομορφιά του. Ησυχία, γαλήνη, υπέροχο φαγητό παρασκευασμένο από τις πιο αγνές πρώτες ύλες του Αιγαίου… Και το House of Healing, ο ιδανικός χώρος για την αποτοξίνωση και την αναζωογόνηση του σώματος και του πνεύματος. Συνεδρίες και εξατομικευμένες θεραπείες, μασάζ, μαθήματα γιόγκα και εφαρμογή προγραμμάτων αγιουρβέδα είναι μερικές μόνο από τις επιλογές για εκείνον που θα αναζητήσει στον χώρο του Rooster κάτι περισσότερο από τη χαλαρότητα και την ξεκούραση των διακοπών. Για εκείνον που πιθανώς θα επιχειρήσει μια επανεκκίνηση, μια νέα αρχή, αποτοξινωμένος από ό,τι βλαπτικό είχε συλλέξει τους τελευταίους μήνες. Ενάμισι χιλιόμετρο από τις εγκαταστάσεις του Rooster, δίπλα στο μποστάνι της επιχείρησης, βρίσκεται και το Farmhouse των τριών υπνοδωματίων. Πρόκειται για ένα αγροτόσπιτο βγαλμένο θαρρείς από όνειρο, το οποίο αποτελεί την ιδανική λύση για πιο μεγάλες παρέες ή οικογένειες. Εννοείται πως και αυτό έχει τη δική μου μικρή πισίνα. Αν και όταν βρίσκεσαι στην Αντίπαρο, η θάλασσα σε καλεί πάντα στην αγκαλιά της.
