Υπάρχουν άνθρωποι που ζουν μονάχοι από την αρχή ως το τέλος της ζωής τους μέσα στη «δικτατορία» του πρωινού ξυπνητηριού που επιβάλλει η κοινωνία. Είναι οι αποκαλούμενες «κουκουβάγιες» – κοινώς οι ξενύχτηδες -, οι οποίοι διάγουν τον βίο τους ακολουθώντας θέλοντας και μη τα προγράμματα των «κορυδαλλών» – κοινώς των πρωινών τύπων: έγερση νωρίς για το σχολείο και όταν τελειώσει το σχολείο έγερση νωρίς για τη δουλειά ή για το σχολείο των παιδιών. Οταν δε τελειώσει ο εργασιακός βίος (εκεί κάπου στα 70 εδώ που φθάσαμε, και αυτό προς το παρόν, διότι μπορεί να χτυπήσουμε σύνταξη στα 100 κάποια μέρα), η (πιο) πρωινή έγερση έρχεται πλέον από μόνη της λόγω ηλικίας. Κοινώς μαρτύριο (το γνωρίζω καλά ως «κουκουβάγια»).
Αυτοί οι άνθρωποι επί μακρόν ήταν οι «τεμπέληδες», κατά γενική ομολογία. Εκείνοι οι κατάπτυστοι που κοιμούνται τα ξημερώματα χωρίς λόγο και έτσι είναι επόμενο να μην μπορούν ούτε να ανοίξουν τα μάτια τους όταν ο «κανονικός» κόσμος ξεκινά δραστήριος την ημέρα του. Σχετικά προσφάτως όμως άρχισε να έρχεται μια κάποια (επιστημονική) δικαίωση για αυτές τις δύσμοιρες «κουκουβάγιες» που η κοινωνία στήνει στα τρία μέτρα και πυροβολεί, μέσα από ένα (άγιο) πεδίο, εκείνο της χρονοβιολογίας. Η χρονοβιολογία λοιπόν έχει δείξει τα τελευταία χρόνια ότι υπάρχουν πράγματι νυχτερινοί τύποι, οι οποίοι μάλιστα αποτελούν την πλειονότητα του πληθυσμού και αποδίδουν καλύτερα στα πάντα από το απόγευμα και μετά – όταν δηλαδή η σύγχρονη κοινωνία μας, έτσι όπως είναι δομημένη, έχει ουσιαστικώς τελειώσει την εργασιακή ημέρα της και οδεύει προς ξεκούραση. Η (αγία, να το ξαναπώ) χρονοβιολογία έχει επίσης δείξει μέσα από απτά παραδείγματα πως όταν σε σχολεία το κουδούνι χτυπά αργότερα τα περισσότερα παιδιά έχουν καλύτερες επιδόσεις. Αντιστοίχως, σε χώρους εργασίας όπου στους νυχτερινούς τύπους επετράπη να εργάζονται με βάση το δικό τους βιολογικό ρολόι η παραγωγικότητα αυξήθηκε κατακόρυφα. Δεν είναι τυχαίο ότι οι ειδικοί της χρονοβιολογίας αναφέρουν πως η έναρξη του σχολείου ή της εργασίας πριν από τις 10 ή και τις 11 το πρωί ισοδυναμεί με βασανιστήριο για μεγάλο μέρος του πληθυσμού, το οποίο μάλιστα εγκυμονεί μακροπρόθεσμα σοβαρά προβλήματα υγείας λόγω της έλλειψης ύπνου.
Περιεχόμενο για συνδρομητές
Το παρόν άρθρο, όπως κι ένα μέρος του περιεχομένου από tovima.gr, είναι διαθέσιμο μόνο σε συνδρομητές.
