«Μπορείτε να επιτρέψετε στον εαυτό σας να αισθάνεται όπως αισθάνεται; Μπορείτε να αποδεχθείτε το γεγονός πως τα πράγματα δεν γίνονται πάντα όπως τα θέλετε;» αναρωτιέται ο Φαμπρίς Μιντάλ. Είναι διδάκτωρ Φιλοσοφίας του Πανεπιστημίου της Σορβόννης και, όπως διαβάζουμε στο βιογραφικό του, «θεωρείται ένας από τους κορυφαίους δασκάλους διαλογισμού στη Γαλλία». Το 2006 μάλιστα ίδρυσε τη Δυτική Σχολή Διαλογισμού ώστε να διανοίξει για το ευρύ κοινό «το μονοπάτι της ενσυνειδητότητας». Υποστηρίζει ότι «η φιλοσοφία είναι ξεκάθαρη σε έναν κόσμο που τείνει να γίνεται όλο και πιο ασαφής» και, εμπνεόμενος πρωτίστως από το πνεύμα του Σωκράτη, μας προτρέπει να προσεγγίσουμε αυτό που μας μαθαίνει η φιλοσοφία, δηλαδή ότι «αξίζει πραγματικά τον κόπο να εξερευνούμε τα βιώματά μας», επειδή ακριβώς «ο επαΐων θέλει να τον ακούμε και να υπακούμε στις οδηγίες του», ενώ «ο φιλόσοφος μας καλεί να σκεφτούμε οι ίδιοι». Το βιβλίο του Φιλοσοφία σε 3 λεπτά – Για να ξαναβρούμε την ανθρωπιά μας, ένα εγχείρημα που απορρίπτει τη λαγνεία της επιτυχίας και αγκαλιάζει την προοπτική που φωλιάζει στις αδυναμίες των ατόμων, δομείται σε σαράντα σύντομα κεφάλαια. Το καθένα απαιτεί, όντως, τρία λεπτά ανάγνωσης (ή και λιγότερο) και ανοίγει με μία χαρακτηριστική φράση ενός στοχαστή, όχι αναγκαστικά φιλοσόφου ωστόσο. Είναι, λόγου χάριν, πολλοί οι λογοτέχνες, και πιο συγκεκριμένα οι ποιητές, τους οποίους επιστρατεύει ο Φαμπρίς Μιντάλ. «Μην περιφρονείτε την ευαισθησία κανενός∙ η ευαισθησία του καθενός είναι η ιδιοφυΐα του» λέει ο Σαρλ Μποντλέρ και ο συγγραφέας, όπως κάνει σε κάθε περίπτωση, επεξηγεί με ορίζοντα την καθημερινότητά μας.