Αννα Μαρία Δρόσου

Ερευνητές διαπίστωσαν ότι ανεβαίνοντας τις σκάλες ο κίνδυνος καρδιαγγειακών επεισοδίων, όπως η καρδιακή προσβολή και το εγκεφαλικό, μειώνεται - Γιατί ευνοείται η καρδιά;

Τι είναι η καρδιογενής άνοια και τι μπορούμε να κάνουμε για να προστατευθούμε;

Πώς η απόσπαση της προσοχής στερεί από την ηδονή της κατανάλωσης και μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολές.

Τι δείχνει νέα μελέτη για τον καρκίνο του παχέος εντέρου και τον ρόλο των γονιδίων.

Μελέτη αποκαλύπτει ότι όσο πιο συχνά βιώνει κανείς επεισόδια θυμού, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος εμφάνισης ενός εγκεφαλικού επεισοδίου.

Νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει πόσες ώρες την ημέρα θα πρέπει να κάθεστε, να περπατάτε, να στέκεστε και να κοιμάστε για βέλτιστη υγεία.

Ποιοι άνθρωποι είναι πιο μοναχικοί και γιατί είμαστε λιγότερο μοναχικοί στην μέση ηλικία;

Η φυσική δραστηριότητα, ακόμα και σε σύντομες «εκρήξεις», μπορεί να κάνει θαύματα για την υγεία σας...

Τι έδειξε πρόσφατη μελέτη για τα τέσσερα διαφορετικά πρότυπα ύπνου και τους σχετικούς κινδύνους τους.

Νέα ευρωπαϊκή μελέτη αποκαλύπτει ότι και ο χρόνος που επιλέγουμε να καταναλώσουμε τα γεύματά μας θα μπορούσε να επηρεάσει τον κίνδυνο για καρδιαγγειακές παθήσεις και εγκεφαλικό επεισόδιο

Σύμφωνα με έρευνα ο χρόνος που επιλέγουμε να καταναλώσουμε τα γεύματά μας θα μπορούσε να επηρεάσει τον κίνδυνο για καρδιαγγειακές παθήσεις.

Απειλητική ακόμα και για τους νεότερους η «σιωπηλή αθηροσκλήρωση»... Πώς επηρεάζει την καρδιά; Όσα αποκάλυψε νέα επιστημονική μελέτη...

Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι ο καρκίνος φαίνεται να συνδέεται με τον υψηλότερο δείκτη μάζας σώματος ανδρών στην νεαρή ηλικία.

Πώς μπορεί το άγχος να επηρεάσει το βάρος μας και τι μπορούμε να κάνουμε για να το διαχειριστούμε;

Η Παγκόσμια Ημέρα Vegan Διατροφής γιορτάζεται παγκοσμίως κάθε χρόνο την 1η Νοεμβρίου.

Εάν ο πόνος στον αυχένα και τους ώμους επιμένει, ίσως έχετε... tech neck. Ανακαλύψτε περί τίνος πρόκειται, τι άλλο μπορεί να προκαλέσει αλλά και τι μπορείτε να κάνετε για να ανακουφιστείτε...

Η κούραση νωρίς το απόγευμα είναι φυσιολογική, αλλά εάν αισθάνεστε εξαντλημένοι συχνά μέσα στην μέρα τότε μπορεί να οφείλεται σε κάτι άλλο...

Τα ρευματικά νοσήματα επηρεάζουν τις ζωές περισσότερων από 120 εκατομμυρίων ανθρώπων όλων των ηλικιών στην Ευρώπη.

Ποια είναι η καλύτερη στάση ύπνου για βέλτιστη υγεία και ευεξία.

Ποια είναι η γνώμη των ειδικών για το αν η καφεΐνη βοηθάει ή εντείνει τις ημικρανίες;