Οταν επιλέγεται όμως με τη σωστή σειρά - πειράματα έδειξαν ότι όταν επιλέγουμε αρχικώς επιδόρπιο με πολλές θερμίδες, στη συνέχεια τρώμε πιο υγιεινό κυρίως πιάτο και συνοδευτικά καταναλώντοντας τελικώς λιγότερες θερμίδες συνολικά
Πλούσια σε πολυφαινόλες οι οποίες μπορούν να μας χαρίσουν υγεία και μακροζωία αποδεικνύονται τα ελληνικά ελαιόλαδα
Ενας νέος τύπος αισθητήρα ελπίζεται ότι θα προσφέρει σε εγκαυματίες την ικανότητα αισθητικότητας του δέρματός τους ενώ παράλληλα θα αποτελεί «ασπίδα» ενάντια σε πολλές απειλές για τον καθένα
Ενα πλήθος γονιδίων που συμβάλλουν στην εμφάνιση της νόσου εντόπισαν ερευνητές, με επικεφαλής ελληνίδα καθηγήτρια, ενώ παράλληλα υπέδειξαν υπάρχοντα φάρμακα που θα μπορούσαν να την αντιμετωπίσουν
Οι ημέρες των γιορτών είναι μέρες επαφής και ζεστής επικοινωνίας με τα αγαπημένα μας πρόσωπα τα οποία οι ρυθμοί της ζωής μας μάς στερούν σε μεγάλο βαθμό όλη την υπόλοιπη χρονιά. Σωστά; Σωστά στη θεωρία. Διότι στην πράξη οι ημέρες των γιορτών που μας πέρασαν μου επιβεβαίωσαν άλλη μια φορά πως για πολλούς – και […]
Νέα μέθοδος δείχνει ότι περί τα 600 είδη που σήμερα θεωρείται ότι δεν κινδυνεύουν βρίσκονται στην πραγματικότητα υπό απειλή
Μελέτη έδειξε ότι το ανέβασμα από τις σκάλες τριών ορόφων, τρεις φορές την ημέρα, τρεις φορές την εβδομάδα, δίνει σημαντική ώθηση στην καρδιοαναπνευστική κατάσταση του ατόμου
Χάρη σε μια πατενταρισμένη μεθοδολογία, έλληνες ερευνητές μπορούν να γνωρίζουν ποια θρεπτικά συστατικά υπάρχουν σε κάθε τρόφιμο και σε ποιες ποσότητες
Η νέα ανακάλυψη αναμένεται να ανοίξει ένα καινούργιο κεφάλαιο στον εντοπισμό των μηχανισμών που κρύβονται πίσω από τη διαταραχή και να οδηγήσει σε αποτελεσματικότερες θεραπείες εναντίον της
Μελέτη δείχνει ότι υπάρχουν διαφορές με βάση το φύλο στον τρόπο που θυμάται κάποιος μια επώδυνη εμπειρία – ανοίγει ο δρόμος για αποτελεσματικότερες θεραπείες του χρόνιου πόνου
Το πού, το πώς, το με ποιους και το κάτω από ποιες συνθήκες δουλεύουμε είναι παράμετροι που μπορούν να συμβάλουν στην απόδοσή μας και στην καλή μας υγεία (αλλά και το αντίστροφο!), τονίζουν οι ειδικοί
Οι δοκιμές της ουσίας αυξάνουν τον όγκο της φαιάς ουσίας σε περιοχές-«κλειδιά» που συνδέονται με το συναίσθημα, τη μνήμη αλλά και τη χωρική αντίληψη
Ερευνητές του Cancer Research UK με επικεφαλής τον κύπριο καθηγητή Αντώνη Αντωνίου ανέπτυξαν την ενδελεχέστερη μέχρι σήμερα μέθοδο υπολογισμού των πιθανοτήτων εμφάνισης της νόσου με βάση γενετικούς παράγοντες αλλά και παράγοντες του τρόπου ζωής
Τι γίνεται με τον καιρό; Γιατί μας φέρνει το ένα ακραίο καιρικό φαινόμενο μετά το άλλο; Επειδή χειμώνιασε, λένε οι ειδικοί, και συνιστούν ψυχραιμία αλλά και ετοιμότητα
Μεγάλη μελέτη σε διδύμους έδειξε ότι τα παιδιά με «ανοιχτό» χαρακτήρα, έντονη περιέργεια και αυτοπεποίθηση έχουν καλύτερη απόδοση από όσα είναι πιο «κλειστά» και σχολαστικά
Αυτό έδειξε ενδελεχής ανάλυση μελετών, η οποία είχε όμως και τους περιορισμούς της
Τα νεαρά θύματα του εκφοβισμού εμφανίζουν δομικές αλλαγές στο κεφάλι οι οποίες μπορεί να έχουν σημαντική επίδραση στην ψυχική υγεία τους
Νέα μελέτη δείχνει ότι τα νιτρικά άλατα λαχανικών όπως το μαρούλι και το σπανάκι μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης λιπώδους διήθησης του ήπατος
Ερευνητές του EMBL στη Ρώμη ανέπτυξαν μια νέα μέθοδο «φωτοθεραπείας» για αντιμετώπιση της φαγούρας που αποτελεί κύριο, ενοχλητικό σύμπτωμα νόσων όπως το έκζεμα