Αννα Δάλλα

Η οστεοπόρωση είναι μια παθολογική κατάσταση που εξελίσσεται αργά και συνήθως δεν συνοδεύεται από συμπτώματα μέχρι τη στιγμή που η ασθενής παθαίνει κάποιο κάταγμα. Για να την αποφύγουμε, ξεκινάμε την πρόληψη από μικρή ηλικία.

Αν φροντίζουμε την υγεία μας, όλα τα υπόλοιπα μπορούν να επιτευχθούν. Γι’ αυτό, στόχος μας για τη σεζόν που έρχεται είναι να διαμορφώσουμε ένα πλάνο με όσα μας προστατεύουν και μας δυναμώνουν.

Είναι ένα θέμα για το οποίο έχουν χυθεί τόνοι μελάνι και έχουν καταναλωθεί άπειρες ώρες συζητήσεων. Το σεξ δίνει απόλαυση, αλλά χαρίζει και υγεία. Δείτε με ποιον τρόπο.

Οι ειδικοί εξηγούν ότι η γήρανση δεν χρειάζεται να μας δημιουργεί προβλήματα, τουλάχιστον όχι μέχρι λίγο προτού κλείσουμε τα 100. Να, λοιπόν, πώς θα ζήσουμε πολλά χρόνια, έχοντας ταυτόχρονα καλή υγεία και μια ποιοτική ζωή.

Πώς αλλάζει το σεξ και η σεξουαλική μας ζωή ανάλογα με την ηλικία μας. Τα μεταβαλλόμενα με την πάροδο του χρόνου επίπεδα ορμονών σε άντρες και γυναίκες.

Ποια είναι τα πιο κοινά αυτοάνοσα νοσήματα; Πώς επηρεάζουν τον οργανισμό μας;

Η εξοικονόμησή ενέργειας είναι κομβικής σημασίας ζήτημα τόσο για το περιβάλλον όσο και για την τσέπη μας.

Διάφορες αιτίες μπορεί να κρύβονται πίσω από τη συχνουρία - Γιατί πηγαίνω τόσο συχνά στην τουαλέτα