Wellness

Πώς ενώ η καθημερινότητά μας στριφογυρίζει γύρω από την καρέκλα του γραφείου, το κάθισμα του αυτοκινήτου και τον καναπέ θα επιτύχουμε σώμα υγιές - Οι τρεις τρόποι που πρέπει να εφαρμόζουμε μέσα στην εβδομάδα

Πώς την επηρεάζει το σπίτι που μεγαλώσατε την ψυχική σας υγεία

Όσα μπορούμε να κάνουμε ως γονείς για να βοηθήσουμε τα παιδιά να αποδώσουν τα μέγιστα ενόψει των ενδοσχολικών και πανελληνίων εξετάσεων

Η «σωστή» διατροφή των μαθητών κατά τη διάρκεια αυτής της απαιτητικής περιόδου παίζει σημαντικό ρόλο, καθώς μπορεί να προσφέρει όλα τα απαραίτητα συστατικά που θα συμβάλλουν στην ενίσχυση της πνευματικής τους απόδοσης.

Σύνδρομο ραγισμένης καρδιάς: Πώς προκαλείται και ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Επιστήμονες από τη Σουηδία βρήκαν πιθανή σύνδεση μεταξύ των τατουάζ και την εμφάνιση λεμφώματος.

Τι δείχνει νέα έρευνα - Ποιος είναι ο λόγος που ο οργανισμός καίει διαφορετικό αριθμό θερμίδων σε διαφορετικές ώρες της ημέρας.

Κι όμως η ηλικία δεν μας ειδοποιεί πάντα εγκαίρως ότι έχει έρθει η στιγμή να εγκαταλείψουμε την οδήγηση...

Διάφορες αιτίες μπορεί να κρύβονται πίσω από τη συχνουρία - Γιατί πηγαίνω τόσο συχνά στην τουαλέτα

Θέλετε να χάσετε βάρος χωρίς να πεινάτε συνέχεια και χωρίς να χρειάζεται να περιμένετε ώρες ανάμεσα στα γεύματα; Τότε δοκιμάστε αυτήν την δίαιτα.

Οι εφιάλτες ή άλλα ψυχικά και νευρολογικά συμπτώματα μπορεί να είναι πρώιμο σημάδι ενός αυτοάνοσου νοσήματος.

Σε ποιο σημείο του σώματος μπορείτε να ανιχνεύσετε τον καρκίνο του στομάχου χρόνια πριν αναπτυχθεί και γιατί αποτελεί έναν πολύ επικίνδυνο τύπο καρκίνου

Περισσότεροι από δώδεκα εκατομμύρια άνθρωποι αναμένεται να έχουν κολπική μαρμαρυγή μέχρι το 2030 - Η σημασία της έγκαιρης διάγνωσης.

Πώς τρόφιμα που δείχνουν υγιεινά μετατρέπονται σε επιβλαβή. Τα υπερ - επεξεργασμένα τρόφιμα ( ultra - processed foods) και οι κίνδυνοι

Ερευνητές διαπίστωσαν ότι ανεβαίνοντας τις σκάλες ο κίνδυνος καρδιαγγειακών επεισοδίων, όπως η καρδιακή προσβολή και το εγκεφαλικό, μειώνεται - Γιατί ευνοείται η καρδιά;

Η συμβίωση μπορεί να φέρει αρνητικά αποτελέσματα τόσο στον ύπνο σας όσο και στη διατροφή σας. Πώς μπορούν, να αποφευχθούν ή να τουλάχιστον να μειωθούν η αϋπνία και ο διατροφικός εκτροχιασμός.

Τα μεταμοσχευμένα όργανα θα μπορούσαν να φέρουν μνήμες, χαρακτηριστικά προσωπικότητας και προσωπικές προτιμήσεις από τον αρχικό δότη με τη μορφή «κυτταρικών αναμνήσεων».

Τι σημαίνει αυτό για τη δημόσια υγεία μελλοντικά, η αύξηση στο προσδόκιμο ζωής ως το 2050, όπως καταγράφει νέα επιστημονική έρευνα

Πώς θα περιορίσουμε την επιμόλυνση με μικροπλαστικά - Οι 10 οδηγίες.

Η υγεία του εντέρου επηρεάζει την πέψη, τη διάθεση ακόμα και τις σκέψεις μας - Τι μπορούμε να κάνουμε ώστε να λειτουργεί καλύτερα;