Το νέο Vita κυκλοφορεί με «Το Βήμα της Κυριακής» την Κυριακή 26 Μαϊου, και φιλοξενεί την Τόνια Σωτηροπούλου.
Σε αυτό το τεύχος:

  • Τόνια Σωτηροπούλου

«Έχω μάθει να συγχωρώ τον εαυτό μου αντί να τον “γδέρνω” συνεχώς. Ό,τι έγινε έγινε!»

  • Μακροζωία

Όλοι οι τρόποι για να ζήσουμε καλά και να φτάσουμε τα 100

  • Σεξ

Πώς αλλάζει η σεξουαλική μας ζωή σε κάθε ηλικία

  • Τέλειο σώμα μέχρι το καλοκαίρι

Πώς θα τα καταφέρουμε με σωστό πλάνο διατροφής και άσκηση

  • Ασκήσεις

Το πρόγραμμα που γυμνάζει την κοιλιά και γίνεται και από το σπίτι

  • Κυτταρίτιδα

Όσα θα τη βελτιώσουν

  • Κινητό

Πότε και πώς μας κάνει καλό

  • Αφιέρωμα περιβάλλον

· Μικρά πλαστικά, μεγάλα προβλήματα

· Τα SOS της ανακύκλωσης

· Οικολογικό, οικονομικό σπίτι. Πώς θα το αποκτήσουμε

· Επεξεργασμένα τρόφιμα: Γιατί πρέπει να τα μειώσουμε

· Slow travel: Η νέα ταξιδιωτική τάση