Νιώθεις κι εσύ ότι είσαι 50 χρονών ενώ είσαι μόνο 35; Νιώθεις πως γερνάς απότομα ενώ είσαι πάνω στο άνθος της ηλικίας σου; Μην ανησυχείς, η Ελιάνα Χρυσικοπούλου με το νέο επεισόδιο του «Από πού να αρχίσω» είναι εδώ για να σου πει ότι είναι κι άλλοι πολλοί σε αυτό το κλαμπ, ενώ έχει συγκεντρώσει τις απαραίτητες συμβουλές για να αντιμετωπίσεις την πρόωρη κρίση μέσης ηλικίας όσο το δυνατόν πιο ανώδυνα.
Στο επεισόδιο «Κρίση μέσης ηλικίας στα 35; Κι όμως γίνεται!» θα ακούσετε μεταξύ άλλων:
- 0:57 Ποιους επηρεάζει η πρόωρη κρίση μέσης ηλικίας, σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες και για ποιο λόγο συμβαίνει αυτό.
- 4:22 Το στρες που βιώνουν οι γυναίκες όσον αφορά την καθυστέρηση της δημιουργίας οικογένειας.
- 5:20 Τα υπαρξιακά ερωτήματα που βασανίζουν έναν άνθρωπο που υφίσταται κρίση μέσης ηλικίας.
- 6:09 Τα συμπτώματα που προδίδουν πρόωρη κρίση μέσης ηλικίας.
- 8:42 Τα κοινά χαρακτηριστικά της υπαρξιακής κρίσης με τη διαδικασία του πένθους.
- 9:09 Πώς εξηγούνται τα σκαμπανεβάσματα της ζωής με σχηματικές αναφορές και παραδείγματα.
- 11:13 Η αντίσταση στον πεσιμισμό που έρχεται με την κρίση μέσης ηλικίας και ο φόβος του θανάτου που καραδοκεί.
- 13:01 Η καλή πλευρά της κρίσης μέσης ηλικίας και η διαδικασία αναγέννησης που δυνητικά μπορεί να προσφέρει.
- 15:53 Οι επικρατέστερες ασχολίες και συνήθειες που υιοθετούν οι άνθρωποι στην προσπάθεια τους να ξεφύγουν από το υπαρξιακό αδιέξοδο.
- 17:41 Το προσωπικό ταξίδι της Ελιάνας πριν και μετά την πρόωρη κρίση μέσης ηλικίας.
- 19:15 Τι μπορούμε να κάνουμε για να βγούμε αλώβητοι από το υπαρξιακό στρες που συνοδεύει το πέρασμα του χρόνου.
