Χαλάρωση, διαλογισμός, αποσυμπίεση, απόλαυση, πρόληψη, ενημέρωση… Το νέο τεύχος του Vita έχει από όλα. Κι επειδή δεν υπάρχει τίποτα πιο σημαντικό από την υγεία μας, πρέπει να τη φροντίσουμε και να την προφυλάξουμε.
Έτσι στο τεύχος Φεβρουαρίου του Vita:
*Θα βρείτε 100 συμβουλές που θα ανεβάσουν τα επίπεδα της ενέργειας και της διάθεσής σας, θα αναβαθμίσουν την καθημερινότητά σας και θα συμβάλλουν στη θωράκιση της υγεία σας.
* Θα μάθετε τα πάντα για την υπνική άπνοια που μπορεί να έχετε και να μην το ξέρετε.
* Θα ξεδιαλύνετε τους μύθους για την κατάθλιψη.
* Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου (4 Φεβρουαρίου) θα ενημερωθείτε για τους πυλώνες πρόληψης, διάγνωσης, αντιμετώπισης και θεραπείας.
*Θα ανακαλύψετε τι χρειάζεται να κάνετε για να παραμείνετε στα ίδια κιλά σε κάθε ηλικία.
* Αν μετά τις γιορτές και τις διατροφικές υπερβολές χρειάζεστε λίγη αποτοξίνωση, το πλάνο των 2 ημερών θα σας βοηθήσει να ξεφουσκώσετε.
*Θα δείτε πώς μπορείτε να καλλιεργήσετε και να διατηρήσετε την αγάπη σε μια μακροχρόνια σχέση.
* Θα εντοπίσετε τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να προστατέψετε την επιδερμίδα και τα μαλλιά σας από το κρύο.
*Θα διαβάσετε ενδιαφέρουσες συνεντεύξεις με πρόσωπα που κέντρισαν την προσοχή μας:
-Η Δώρα Αναγνωστοπούλου που φιλοξενούμε στο εξώφυλλό μας, αποκαλύπτει γνωστές και άγνωστες πτυχές του γοητευτικού εαυτού της.
-Η Αιμιλία Υψηλάντη σε μια κατάθεση ψυχής για την απώλεια της μοναχοκόρης της, τον σύνθετο ρόλο της γιαγιάς και το ρόλο της στη νέα σειρά του MEGA “Famagusta”
-Ο Κρατερός Κατσούλης μιλάει για την απόφασή του να αλλάξει τη ζωή του, για το χωρισμό του, τα παιδιά του και για πολλά ακόμα.
