Σαλάτα καρότο – μήλο με ταχίνι

Ελάχιστες οι θερμίδες, ελάχιστος και ο χρόνος παρασκευής της.

Προετοιμασία – Παρασκευή 15’

ΥΛΙΚΑ (για 4 μερίδες)

2 καρότα, καθαρισμένα και κομμένα σε λεπτές λωρίδες

2 μικρά μήλα (χωρίς τα κουκούτσια), κομμένα σε λεπτές λωρίδες

1 κ.σ. ταχίνι

1 κ.γ. χυμός λεμόνι

1 κ.γ. μέλι

1 κ.σ. λιναρόσπορος

1 κ.σ. κολοκυθόσπορος

1 κ.σ. μαύρες σταφίδες

ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ

Ανακατεύουμε όλα τα υλικά της σαλάτας απλώνοντας παντού το μέλι, το λεμόνι και το ταχίνι. Προσθέτουμε φρέσκο πιπέρι προαιρετικά.

Ακολούθησε το Βήμα στο Google news και μάθε όλες τις τελευταίες ειδήσεις.