Eχετε σκεφτεί ποτέ τι σημαίνει το χρώμα των φρούτων και των λαχανικών και πώς αυτό σχετίζεται με τις διατροφικές τους ιδιότητες;
Οι ουσίες που περιέχουν σχετίζονται με πολύ σημαντικά οφέλη για την υγεία μας, το δέρμα μας. Αποτελούν μια ασπίδα προστασίας από το οξειδωτικό στρες και συμβάλλουν στην καλή υγεία της καρδιάς μας και όχι μόνο.
Γιατί τα κόκκινα φρούτα και λαχανικά χαρακτηρίζονται ως η υπερδύναμη της διατροφής μας;
Που οφείλεται το χρώμα τους;
Τι μας προσφέρει;
Γιατί αξίζει να τα επιλέξουμε;
Ποια τρόφιμα είναι τα πιο αντιπροσωπευτικά;
Οι απαντήσεις στο Vita Φεβρουαρίου που κυκλοφορεί αυτή την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ
