Smoothie με γάλα αμυγδάλου

Για να πάρουμε δυνάμεις για τη νέα εβδομάδα.

Προετοιμασία 5’

ΥΛΙΚΑ  (για 2 μερίδες)

500 ml γάλα αμυγδάλου σκέτο

300 γρ. γιαούρτι στραγγιστό

1-2 κ.σ. σούπας μέλι

Ξύσμα από ένα πορτοκάλι

3 κ.γ. ανθόνερο

1/2 κούπα θρυμματισμένος πάγος

ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ

Χτυπάμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και σερβίρουμε αμέσως.

Ακολούθησε το Βήμα στο Google news και μάθε όλες τις τελευταίες ειδήσεις.