Ως προς τον τόπο, οι Ηνωμένες Πολιτείες είναι το κατάλληλο μέρος να ζεις για να γίνεις σούπερ-ηλικιωμένος, με ένα εντυπωσιακό 51% των άνω των 100 ετών στις ΗΠΑ, ενώ αρκετούς υπεραιωνόβιους έχει και η Ιαπωνία.
Από εκεί και πέρα, μπορούμε να βασιστούμε μόνο στις μαρτυρίες των υπερ-ηλικιωμένων, οι οποίες είναι ευτυχώς άφθονες, δεδομένου ότι οι δημοσιογράφοι τους ρωτάνε πάντα ποιό είναι το μυστικό της μακροζωίας.
Διασκεδαστική λεπτομέρεια: Συνάντησε τον Βαν Γκογκ και τον περιέγραψε ως «βρώμικο, κακοντυμένο και πολύ δυσάρεστο».
Δεν αποκάλυψε ένα μυστικό, αλλά λέγεται ότι της άρεσε να παρακολουθεί γκολφ στην τηλεόραση, να κεντάει, και να τρώει σοκολάτα γάλακτος, φυστίκια κάσιους, και πατατάκια.
«Να τρώτε νόστιμα πράγματα» ήταν η συμβουλή της για όσους θέλουν να πατήσουν τα 100. Οταν την ρώτησαν πώς νιώθει για τα 117 χρόνια της στη Γη έδωσε την εξής θαυμάσια απάντηση: «μου φαίνονται μάλλον λίγα».
Μαρία Καποβίλα, γεν. 1889 πεθ. 2006, σε ηλικία 116 ετών και 347 ημερών, στον Ισημερινό.
Δεν κάπνισε ποτέ, έτρωγε τακτικά μικρά γεύματα, και έπινε αλκοόλ με μέτρο.
Εστίασε λιγότερο στη διατροφή και περισσότερο στην ψυχή.
Πενιχρές λεπτομέρειες. Φαίνεται ότι της άρεσε η αγγειοπλαστική και το ράψιμο.
Απέφευγε τα ΜΜΕ, αλλά όταν έκλεισε τα 113, το 2003, ένας δημοσιογράφος, που την ρώτησε ποιό είναι το μυστικό της μακροζωίας έλαβε την απάντηση «Δεν ξέρω».
«Κοίταζα την δουλειά μου, και δεν έτρωγα φαστ φουντ».