3 κινήσεις ματ για τη φροντίδα της επιδερμίδας σας το φθινόπωρο

Είναι η στιγμή που η επιδερμίδα σας έχει ανάγκη από restart και αρκούν μόλις 4 κινήσεις για να κάνει εύκολα τη μετάβαση από το καλοκαίρι στο φθινόπωρο. Η skincare ρουτίνα έχει κανόνες που αν τους ακολουθήσετε πιστά, τα αποτελέσματα θα είναι άμεσα. Το φθινόπωρο, λοιπόν, αυτό που πρέπει να σκεφτείτε είναι ποιες από τις συνήθειες που είχατε θα συνεχίσετε να τις εφαρμόζετε. Εμείς σας έχουμε παρακάτω τα μικρά steps που θα σας χαρίσουν ένα όμορφο και λαμπερό δέρμα γεμάτο υγεία!

1. Μην αμελείτε να εφαρμόζετε καθημερινά αντηλιακό
   

To αντηλιακό είναι το must-have προϊόν όλο τον χρόνο και θα λέγαμε είναι η νούμερο ένα συνήθεια που πρέπει να ακολουθείτε και το φθινόπωρο. Ο ήλιος είναι πλέον καυτός όλο το χρόνο και ειδικά στη χώρα μας, με ακόμα πιο βλαβερές ακτίνες σχετικά με τα προηγούμενα χρόνια. Το αντηλιακό λοιπόν, είναι το πιο σημαντικό και απαραίτητο προϊόν.

2.Βιταμίνη C, η παντοδύναμη!

Αν θέλετε να αποκαταστήσετε όλες τις ζημιές που έχει κάνει ίσως ο ήλιος στην επιδερμίδα σας το καλοκαίρι, δεν έχετε παρά να εντάξετε τη βιταμίνη C στην ρουτίνα σας. Πιο συγκεκρι-μένα, η βιταμίνη C εξισορροπεί τόσο τον ανομοιόμορφο τόνο όσο και τις κηλίδες, ενώ βοηθάει στις λεπτές γραμμές. Είναι σημαντικό λοιπόν, να εντάξετε ένα serum με βιταμίνη C, όχι μόνο για να καταπολεμήσετε τα σημάδια γήρανσης, αλλά και να τα προλάβετε. Τα καλά νέα είναι ότι τα περισσότερα skincare brands διαθέτουν ορούς με βιταμίνη C και μάλιστα πολύ αποτελεσματικούς.

3. Μία επίσκεψη στον δερματολόγο σας

Μετά την ανεμελιά του καλοκαιριού και η επιδερμίδα μας χρειάζεται να μπει σε ένα πρόγραμμα. Τι σημαίνει αυτό; Μία επίσκεψη στο δερματολόγο είναι απαραίτητη αφού θα σας ενημερώσει κατάλληλα για τις νέες ανάγκες της επιδερμίδας σας και φυσικά θα σας προτείνει τις κατάλληλες θεραπείες. Από τους έντονους πόρους, το αφυδατωμένο δέρμα μέχρι τις κηλίδες, ο ειδικός θα σας συμβουλέψει για το πώς θα αντιμετωπίσετε όλα αυτά τα ζητήματα.