ΤΟ ΒΗΜΑ logo

Στην αίθουσα του χειρουργείου είσαι εσύ και ο εαυτός σου

Στην αίθουσα του χειρουργείου είσαι εσύ και ο εαυτός σου 1
IStockPhoto.com

Η εμπειρία ενός χειρουργείου είναι αυτοαναφορική και βαθιά προσωπική. Οποιαδήποτε ομοιότητα με πρόσωπα και καταστάσεις είναι συμπτωματική.

ΑΠΟ ΕΛΕΝΑ ΚΡΗΤΙΚΟΥ

Η στιγμή που ανοίγεις τα μάτια σου μετά από ένα χειρουργείο, (θα μπορούσε να) είναι η πιο καθοριστική της (υπόλοιπης) ζωής σου. Είναι σαν να διαιρεί τη ζωή σου σε δύο μέρη. Το πρώτο προϋπάρχει. Είναι γεμάτο υποχρεώσεις, ευθύνες, δεσμεύσεις και ένα αδιάκοπο τρέξιμο για όλα (εκτός από εσένα). Το δεύτερο σε σοκάρει γιατί εισβάλλει με τρόπο απρόβλεπτο στην καθημερινότητά σου. Προσπαθεί να σε φέρει πιο κοντά σε σένα, να σε μυήσει σε έναν διαφορετικό τρόπο σκέψης και σου «κλωτσάει» τόσο άσχημα γιατί σε απομακρύνει από εκείνο του κομμάτι του εαυτού σου που θέλει να εξυπηρετεί – αν όχι αποκλειστικά, τουλάχιστον λίγο περισσότερο- τις ανάγκες των άλλων.

Δεν έχει σημασία να σταθώ στις λεπτομέρειες ή να μιλήσω για τον προεγχειρητικό έλεγχο και την αγωνία που με έπιασε στο καρδιογράφημα γιατί αυτό έχει να κάνει με ένα προσωπικό, κι όχι κοινό βίωμα. Στο ψυχολογικό κομμάτι όμως, θα μπορούσες να βρεις ομοιότητες αν έχει τύχει να περάσεις από παρόμοια δοκιμασία ή αν ετοιμάζεσαι.

Όσο παράξενο κι αν φαντάζει, η ζωή σου χωρίζεται λοιπόν σε δύο πράξεις. Η πρώτη πράξη είναι όλη σου η κανονικότητα: σε χαρακτηρίζει από τότε που θυμάσαι τον εαυτό σου. Τη χτίζεις σταδιακά μέχρι που καταλήγει να σε εκφράζει στον απόλυτο βαθμό. Την καλλιεργείς υποσυνείδητα, αποτελείται από κομμάτια που πιθανότατα κουβαλάς μαζί σου από κάποιο διαγενεακό τραύμα ή από κάτι άλλο που βίωσες κατά την παιδική σου ηλικία. Η δεύτερη πράξη έρχεται για να σε ταρακουνήσει συθέμελα. Ξεκινάει την ώρα που ακούς να φωνάζουν το όνομά σου για να ξυπνήσεις από την ολική νάρκωση, όταν συντελείται όπως σε ένα κρασαρισμένο pc, ένα θεαματικό restart σε όλο σου τον οργανισμό… στον τρόπο σκέψης, δράσης, αντίδρασης και γενικότερα της ζωής, όπως την ήξερες μέχρι τότε.

Μόλις ξαπλώνεις στο φορείο, νιώθεις ότι χάνεις αυτομάτως την ατομικότητά σου. Γίνεσαι ένας αριθμός.

Ο παράγοντας του απρόβλεπτου στη δική μου περίπτωση, μπήκε δυναμικά στο παιχνίδι, πρωταγωνιστώντας στα σενάρια που έκανε το μυαλό μου μέχρι να ξαπλώσω στο φορείο. Από εκεί και πέρα, νιώθεις ότι χάνεις την ατομικότητά σου. Γίνεσαι ένας αριθμός. Δεν έχεις τον έλεγχο των πραγμάτων ούτε καν του ίδιου σου του σώματος. Σε μεταφέρουν άλλοι στα ασανσέρ και στους υπόγειους διαδρόμους μέχρι να σε παραδώσουν στα χέρια του γιατρού σου.

Το μόνο θετικό σε αυτό το σημείο ήταν ότι σταμάτησα για λίγο τις σκέψεις, και κυρίως έπαψα να σκέφτομαι την αγωνία των δικών μου ανθρώπων όσο βρίσκονταν στην αναμονή. Την ίδια στιγμή συνειδητοποίησα, ξαπλωμένη στο κρεβάτι, πως αυτή τη φορά ήμουν εντελώς μόνη μου. Έτσι γίνεται σε αυτές τις περιπτώσεις. Είσαι μόνο εσύ και ο εαυτός σου, στην κυριολεξία γι’ αυτό πρέπει να κάνετε μεταξύ σας πολύ καλή παρέα για να ανταπεξέλθεις... Για να βρεις τη δύναμη να σηκωθείς εύκολα από το νοσοκομειακό κρεβάτι, να πιεις νερό, να πας μέχρι το μπάνιο χωρίς να ζαλιστείς, να φας τις πρώτες μπουκιές από το πιο άνοστο γεύμα της ζωής σου. Με λίγα λόγια, πρέπει να τα έχεις βρει για τα καλά με εσένα και αυτό που είσαι για να μπορέσεις να ξεπεράσεις εύκολα τη δοκιμασία.

Τα πρώτα λεπτά μετά από το χειρουργείο καθορίζουν αυτό που επιλέγεις να είσαι από την επόμενη κιόλας μέρα.

Οι πρώτες στιγμές που ακολούθησαν όταν άνοιξα τα μάτια μου μετά τον «βαθύτατο και χαλαρωτικό υπνάκο», που μου έταξε ο αναισθησιολόγος, αυτοματοποίησαν με κάποιο μαγικό τρόπο διάφορες σκέψεις, ενεργοποίησαν καταχωνιασμένα συναισθήματα και αφύπνισαν μια πρωτόγνωρη συνείδηση που «φώναζε» μέχρι να ξυπνήσω εντελώς, για αλλαγή και (νέα) όρια.

(Σ)τα όρια

Αν έχεις ακουστά τα όρια αλλά ποτέ δεν πήρες την απόφαση να τα εντάξεις στη ζωή σου, την επόμενη κιόλας μέρα θα αισθανθείς την ανάγκη να τα ανακαλύψεις. Γιατί τώρα κατάλαβες πως ποτέ κανείς δεν θα σου επιστρέψει τις χάρες που έκανες ενώ στην πραγματικότητα δεν ήθελες. Ίσως έμαθες πως όλη η πίεση που σου ασκείς, δεν μεταβολίζεται. Αντίθετα, καταγράφεται, συσσωρεύεται σε όλο σου το σύστημα και επιστρέφει με μεγαλύτερη ένταση την επόμενη φορά.

Αν έχεις ακουστά τα όρια αλλά ποτέ δεν πήρες την απόφαση να τα εντάξεις στη ζωή σου, τώρα θα αισθανθείς την ανάγκη να τα ανακαλύψεις.

Είναι η στιγμή που καταλαβαίνεις λοιπόν πως ήρθε η ώρα να αγαπήσεις τα όριά σου, όπως και εσένα για να μπορέσεις να αγαπήσεις και τους άλλους, και να βάλεις τις διαχωριστικές γραμμές που οι άλλοι μισούν να σε βλέπουν να χαράσσεις. Μαθαίνεις να ορίζεις από την αρχή την ταυτότητά σου, μαθαίνοντας παράλληλα να αγνοείς κάποιες αντιδράσεις.

Η αλλαγή που θες να δεις, είναι μέσα σου

Από την άλλη, πριν ακόμη βγεις από το νοσοκομείο, σε πιάνει μια ακατανίκητη λαχτάρα να κάνεις όλες τις αλλαγές μαζεμένες. Ναι, αυτές που ανέβαλες τόσο καιρό γιατί ποτέ δεν έβρισκες χρόνο για εσένα.

Η πρώτη «μεταμόρφωση» στη δική μου περίπτωση, ήταν να ξεφορτωθώ 24 εκατοστά από τα μαλλιά μου για να πάνε για δωρεά αλλά και για να μη με βαραίνουν άλλο αφού ήταν από τα πρώτα πράγματα που με ενοχλούσαν όσο με μετέφεραν. Είχα την αίσθηση ότι τα πατούσα, ότι με έπνιγαν.

Όλα από την αρχή

Κι έπειτα ξεκινά το κεφάλαιο συναισθήματα. Για κάποιον πολύ παράξενο λόγο, από μικρή πίστευα ότι δεν είναι όλα τα συναισθήματα για να εκφράζονται. Όταν όμως δεν τα αποδέχεσαι και τα καταπνίγεις, αυτά βρίσκουν άλλο τρόπο για να εκδηλωθούν και συνήθως τείνουν να σωματοποιούνται.

Πάρε τον χρόνο σου, δώσε αξία σε κάθε συναίσθημα, ακόμη και στο πιο αρνητικό που ανεβαίνει με μανία προς τα πάνω, βγάλε τους λυγμούς που σε πνίγουν πριν προλάβουν να σωματοποιηθούν. Μην ξεχνάς πέρα από όλους τους άλλους, να κάνεις και σε σένα λίγο pampering. Δώσε χρόνο στον εαυτό σου και τις επιθυμίες του και άφησε λιγότερο χώρο στις γνώμες των άλλων. Καμία ιστορία δεν είναι όμοια με τη δική σου.

Στο τέλος αυτής της περιπέτειας, θα νιώσεις στο πετσί σου αυτό που είπε κάποτε ο John Lennon: «Η ζωή είναι αυτό που σου συμβαίνει όταν είσαι απασχολημένος με άλλα σχέδια». Και κάπου πιο βαθιά μέσα σου, θα προσπαθήσεις να βρεις εκείνες τις λέξεις που θα επιφέρουν την εσωτερική σου μεταμόρφωση. Οι δύο μαγικές λέξεις για μένα, που ίσως έχουν τη δύναμη πια να επιδιορθώσουν τα πάντα, είναι η αυτοφροντίδα και η ευγνωμοσύνη.

ΑΠΟΡΡΗΤΟ